Como madre, la salud de tus hijos y su
bienestar es uno de los temas más importantes de tu vida. Por ello, si tienes
una hija que está entrando en la adolescencia o ya es adolescente crees que
podría tener algún trastorno de la alimentación, es fundamental que comprendas
esta enfermedad y que sepas además que la misma requiere de un tratamiento
apropiado.
Los trastornos alimentarios más comunes
son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Estos trastornos pueden darse
por separado o juntos en la misma persona. Recuerda que una persona que padece
un trastorno alimentario no necesariamente es extremadamente delgada, algunas
personas que tienen trastornos de la alimentación tienen sobrepeso.
Pero ¿qué es lo que ocasiona los
trastornos de la alimentación y que puedes hacer para evitarlos?
En realidad, son muchos los factores
los que pueden llevar a trastornos alimentarios. Uno de los principales
factores de riesgo es la dieta, particularmente las dietas severas ya que en
los últimos años, 2/3 de los nuevos casos de trastornos de alimentación se han
desarrollado como consecuencia de estas dietas extremas.
- Se
niega a comer o ingieren porciones de alimentos muy pequeñas.
- Tiene
mucho miedo de verse gorda
- Practica
ejercicio en exceso
- Esconde
la comida
- Come
en secreto
- Luego
de comer va rápido al baño
- Presenta
grandes cambios en el peso tanto hacia arriba como hacia abajo.
- Se
aísla socialmente
- Últimamente
se ha vuelto irritable
- Oculta
la pérdida de peso utilizando ropa holgada
- No
se preocupa por la pérdida de peso extrema
- Tiene
una menstruación irregular
- Padece
de cólicos en el estómago
- Tiene
mareos e incluso desmayos
- Tiene
frío todo el tiempo
- Tiene
la piel seca
- Si
tiene cortes y callosidad es en la parte superior de las articulaciones
del dedo como consecuencia de provocar el vómito
- Si
tiene cabello seco y quebradizo
- Caries
o dientes amarillentos como consecuencia del vómito
- Debilidad
muscular y calambres frecuentes
- Piel
amarilla
Si tu hija presenta más de uno de estos
síntomas es probable que esté atravesando algún trastorno de la alimentación.
Lo que necesita de inmediato es un tratamiento que le permita salir de esta
situación y pueda recobrar su estado de salud
Es probable que te estés preguntando cómo puedes ayudar a tu hija a reconocer y abordar su trastorno de alimentación.
Es probable que te estés preguntando cómo puedes ayudar a tu hija a reconocer y abordar su trastorno de alimentación.
¿Cómo puedo ayudar a mi hija?
De una manera tranquila y
cariñosa, puedes decirle a tu hija las conductas en ella que has percibido, de
este modo le harás saber que estás interesada por lo que está sucediendo.
Puedes decirle por ejemplo: "estoy preocupada por ti pues no has almorzado esta semana".
Puedes decirle por ejemplo: "estoy preocupada por ti pues no has almorzado esta semana".
Pon atención a lo que tu hija tiene por
decir. Generalmente las adolescentes que tienen trastornos de la alimentación
se sienten temerosas, avergonzadas e incluso pueden llegar a pensar que
la vida es algo que no tiene importancia.
En caso de que tu hija niegue que tiene
trastornos de alimentación y diga que la forma en la que se alimenta no tiene
nada de malo, dile que lo único que quieres es ayudar. Es probable que tengas
que acercarte a ella varias veces hasta que reconozca que tiene un problema.
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